Chi Kung: Ruimte - Vrijheid - Bewust Bewegen

Chi Kung is een manier om de energie stroom, de interne beweging in je lichaam te leren voelen. Via externe beweging ga je de interne beweging voelen en voeden. De Chi Kung brengt bewustzijn op Fysiek, Emotioneel, Mentaal en Spiritueel niveau. Het Meridiaan Chi Kung bestaat uit 18 bewegingen die het lichaam openen, versterken en de energie sterk integreren in het lichaam. Je kan de bewegingen als het ware aan elkaar koppelen zodat we soort van Tai Chi Chi Kung krijgen.
In de MCK (Meridiaan Chi Kung) worden de meridianen als middel gebruikt. De Meridiaan Chi Kung werkt niet enkel op de meridianen, maar ook op de organen, de pezen, de spieren , botten, ademhaling, ... . Het zijn oefeningen om het meridiaan netwerk te openen en als brug te gebruiken tussen de PRE en POST natale wereld.

De meridianen zijn energie stromen. Het is de expressie van de kosmische wetten van het PRE-natale in de POST-natale wereld. De PRE-natale energie komt binnen via 5 poorten. Dit is de link naar de 5 elementen leer: water, hout, vuur, aarde en metaal.
Meridiaan Chi Kung geeft je vitaliteit, flexibiliteit en kracht. Het geeft je stabiliteit, openheid, .... Dit is allemaal op zowel fysiek, emotioneel, mentaal als spiritueel vlak.

Het is goed Meridiaan Chi Kung regelmatig te oefenen. Het is beter dagelijks 15 minuten te oefenen dan een maal per week twee uren te oefenen. Het is belangrijk te oefenen met liefde en respect voor je lichaam. Luister steeds naar je lichaam. Het lichaam liegt nooit.

Bekijk hier de zes basis bewegingen op YouTube.

Bekijk hier een Vuur beweging, een beweging voor hart en dunne darm.

Bekijk hier een Water beweging, een beweging voor blaas en nieren.

Bekijk hier een Verbindings beweging, een beweging voor hartgouverneur en drievoudige verwarmer.

Bekijk een Chi Kung vorm die ik zelf samenstelde uit mijn ervaring met andere leraars. Ik noem het EveryDay Journey.

Bekijk hier de vorm Simple Chi Kung.

Volgende lessen bied ik momenteel aan (volg de links):
   Chi Kung en Yoga op Woensdagavond in De Berging, Wezelbaan 35, 2490 Balen
   Chi Kung en Tai Chi op Donderdagavond in De Berging, Wezelbaan 35, 2490 Balen
   Chi Kung en Yoga op daglessen in De Berging, Wezelbaan 35, 2490 Balen

Respect the Gods, don't rely on them.
(Miyamoto Musashi)

Nieuw TAO Boek voor Kinderen
Zes Helende Klanken
Kortelings uitgegeven door mij.

Een Heerlijke Chi Kung Set
EveryDay Journey

Activiteiten in de nabije toekomst

Zaterdag 23 april 2016
    Meridiaan Chi Kung in Balen
    Vuur dag met Luc Leyten

Zondag 24 april 2016
    Helende Liefde
    Vermeerder energie

28 - 29 - 30 april
    Chi Nei Tsang II in Gent
    met top docente Karin Sorvik

14 - 15 mei 2016
    Fusie van de 5 Elementen
    met Luc Leyten

Zaterdag 4 juni 2016
    Meridiaan Chi Kung in Balen
    Verbindingsdag met Luc Leyten

Zondag 5 juni 2016
    Grote Hemelse Kringloop

Zaterdag 11 juni 2016
    Meridiaan Chi Kung in Utrecht
    Verbindingsdag met Luc Leyten

van 29 juli 2016 tot 4 augustus 2016
    Associate Instructor Training in Westerlo
    met Luc Leyten en Barry Spendlove

van 26 tot en met 30 september 2016
    Buitenlandse Yoga en Meditatie Retraite
    in Chalkidiki in Griekenland

22 - 23 oktober 2016
    Chi Nei Tsang I - deel I met Luc Leyten

19 - 20 november 2016
    Chi Nei Tsang I - deel II met Luc Leyten

17 december 2016
    Chi Nei Tsang I - Lymfe met Luc Leyten

Klik hier voor heel de agenda.